정신 차리자!
■11일차■
terria
- 2024.02.04 19:18
- 22
- 4
어제에 이어 오늘도 빡센 식단.
어제거의 먹은게없는데.
진짜 예전에 비해 체중이 안빠진다.
오늘도 탄수를 제한하고싶었으나.
군고구마에 무너짐.
반개만 먹는다는게 .조그만거2개나 먹음.
내일부터 또 성실한 식단으로!!
주말 잘지내고 계시죠?^^
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안 먹으면 안 먹었지. 조금 먹는건 너무 힘든것 같아요. ㅜㅜ 우아! 오늘도 운동량 진짜 멋져요👍
그니까요.
한입만 먹으려다 두개 먹었어요.ㅜㅜ
나이도있어 너무안먹으니 힘들어서 계란 삶았어요.ㅎ
주말인데도 식단조절 잘하셨네요~ 전 주말이 너무 힘드네요ㅎ 낼부터 다시화이팅해요!!!
넵..다시 화이팅!!
월~금 잘하고 주말엔 쉬어주고 그럼 됩니다!!♡