저녁식단 어떤거 드시나요?
애교쟁이2
토마토 아니면 바나나 먹으려고하는데~다들 어떻게 식단하시나요?회사다니느라 집에서 차려먹기는 귀찮아서과일 채소로 떼우고 있네요~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
계란 삶은거 두개랑 매일야채 토마토 마셔요!
바나나는 혈당을 너무 올려서 비추요그릭요거트에 오트밀이랑 견과등 넣어서 오버나이트오트밀 만들어드세요간단하고 맛있고 든든해요검색하면 여러방법 있으니 취향껏 조합해 드세요
홈트 유투버 추천해주세요~~
[35일차] 2.5.월
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
계란 삶은거 두개랑 매일야채 토마토 마셔요!
바나나는 혈당을 너무 올려서 비추요
그릭요거트에 오트밀이랑 견과등 넣어서 오버나이트오트밀 만들어드세요
간단하고 맛있고 든든해요
검색하면 여러방법 있으니 취향껏 조합해 드세요