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다이어트 식단

02월 05일( 저녁식사 377kcal)

다신등급

카@su727
  • 2024.02.05 23:15
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저녁 377kcal 19:35
탄수화물(16.4%) 50.10 / 306g
단백질(22.0%) 12.32 / 56g
지방(14.7%) 6.91/ 47g
찐고구마
(1회, 50g)
 65kcal
잡곡밥
(1공기, 50g)
 80kcal
닭도리탕
(1개, 100g)
 80kcal
생고구마
(1회, 77g)
 50kcal
육포
(1소접시, 25g)
 102kcal
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