다이어트 식단
02월 08일( 아침식사 511kcal)
smileman4u
- 2024.02.08 08:38
- 2
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아침 511kcal 08:37
탄수화물(10.7%) 46.09 / 431g
단백질(58.0%) 45.81 / 79g
지방(23.9%) 15.76/ 66g
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 빙그레 요플레 프로틴 맥스 플레인 (1회, 210ml) | 180kcal |
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
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