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다이어트 식단

02월 14일( 아침식사 466kcal)

다신등급

소식하는유지어터

1
  • 2024.02.14 10:51
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02월 14일( 아침식사 466kcal)

아침 466kcal 19:40
탄수화물(13.6%) 40.76 / 300g
단백질(50.0%) 27.52 / 55g
지방(43.4%) 19.95/ 46g
그릭요거트
(1회, 60g)
60kcal
블랙푸드 미숫가루
(0회, 2g)
8kcal
온가족 종합비타민&미네랄
(1개, 1500mg)
5kcal
에버콜라겐 타임 비오틴
(1개, 3g)
11kcal
락토핏 생유산균 뷰티
(1포, 2g)
8kcal
찐고구마
(1회, 65g)
85kcal
[한성기업] 비바크부어스트
(1회, 65g)
182kcal
오!그래놀라 오트 드링크 플레인
(1회, 190ml)
85kcal
[다신샵] 순호박워터
(1포, 3g)
10kcal
새송이버섯
(1/2개, 50g)
12kcal
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