다이어트 일기
03월 14일 (음식 737kcal)
inyo1127
- 2016.03.13 22:27
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아침식사 : 60kcal (8.14%)
| 딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
| 샐러리 (1소접시, 70g) | 8kcal |
| 키위 (1/2개, 35g) | 15kcal |
| 옐로파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
점심식사 : 664kcal (90.09%)
| 샤브샤브 (3/4인분) | 303kcal |
| 칼국수면 (1회분, 100g) | 205kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
간식 : 13kcal (1.76%)
| [롯데] 폭신폭신 말랑카우 (딸기) (1개, 3g) | 13kcal |
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