공체인증
예쁘제
정체기를 지나 2주째 오늘1키로 감량됏네요며칠 저열량식단에 반찬을 많이 못먹어서 그런듯 ~~~ 담주 부터 고단백으로 일반식 할 예정이에요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
어머! 설연휴 보내고 감량이라니 대단해요^^
와우~~감량 축하드립니다!!!♡유지모드로 들어가시니다니 부럽습니다.!!
와우!! 감량 축하드려요.
감량기념으로 저녁엔 배부르게 먹었음다 ㅎㅎ 이제 유지모드로 가야할듯요
ㅠㅠ리뷰랑다른거 같아요 소스양도 너무
출석
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
어머! 설연휴 보내고 감량이라니 대단해요^^
와우~~
감량 축하드립니다!!!♡
유지모드로 들어가시니다니 부럽습니다.!!
와우!! 감량 축하드려요.
감량기념으로 저녁엔 배부르게 먹었음다 ㅎㅎ 이제 유지모드로 가야할듯요