2.16.금.간단1978일차.
다산댁
아침 고정메뉴ᆢㅎㅎ 삶은계란 두개, 찐고구마 하나 먹었어요 점심은 잡곡밥,깍두기,상추,어제 남은 참치두부찌개,도라지 나물,배 4/1쪽 먹었어요저녁에 만보걷기 했어요~^^
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ㅋㅋㅋ 제가 만든 집밥이예요~~~--ㅎ 어제 원츄님이 김치국인줄 알았던 참치두부찌개가 하루 지나니 쫄아서ᆢ?ㅋㅋㅋ 이제 제가봐도 오징ㅈ어 국 같아요😂😂😂
2015일차 식단
02월 16일( 운동 239kcal)
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