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탄수화물 끊기가 제일 힘들지만 끊고 나면 생각도 안나게 되는게 탄수화물이에요. 빵이나 과자.. 너무 스트레스가 심하시면, 밀가루, 버터, 계란이 안들어간 빵들 있어요. 그런 빵이나, 비건채식을 위해 만든 쿠키레시피도 많아요. 그런거 참고하셔서 만들어 먹어도 좋아요 :)
탄수화물이 중독성이 심하죠...
sunnyyuni 저는 며칠동안 계속 빵이랑 과자 먹었는데요 이래요.... 한번 맛보니까 더 중독된듯한? ㅠㅠ 며칠뒤에 조금씩 먹어야겠어요ㅠㅠ
그동안 참아서 그래요
저도 요새 슬슬 빵이 생각나고 떡볶이가 생각나요.
안먹은지 2,3주 넘었거든여.
저는 이럴때 좀더 기다리고 기다리고 기다리다가 도저히 머릿속에서 떠나지 않을때, 하루 날 잡아서 걍 먹습니다 ㅎㅎㅎ 그럼 행복해요~
너무 몰아부치지 마세요~^^
바삭바삭 과자 먹고 싶네요