다이어트 식단
02월 19일( 점심식사 1211kcal)
Instead009
- 2024.02.19 11:59
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점심 1211kcal 11:55
탄수화물(12.3%) 50.59 / 412g
단백질(81.0%) 60.77 / 75g
지방(65.6%) 41.34/ 63g
| 백미밥 (1회, 300g) | 426kcal |
| 미트볼 (1인분, 106g) | 169kcal |
| 제육볶음 (1인분, 300g) | 572kcal |
| 배추김치 (1소접시, 80g) | 20kcal |
| 상추겉절이 (1인분, 50g) | 24kcal |
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