커뮤니티 - 다이어트 고민&질문 - 169센티 키에 적당한 몸무게?

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초보

3795080 이부장임돠 2024.03.19 11:44
근육량에 따라 천차만별이죠. 근육 많으면 60도 늘씬해 보이고, 근육 적으면 55정도만 돼도 살쪄보이더라구요.

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다신

3792448 비드어0 2024.02.21 21:06
bmi 18.5~22.5 대입해보셔요.

bmi = kg / 키m / 키m 하시면~ 되요.

먼저, 22.5로 계산해보시면~
체중 = bmi x 키 x 키 = 22.5 x 1.69 x 1.69
= 64.26kg

18.5로 계산해보시면~
체중 = 18.5 x 1.69 x 1.69 = 52.83kg
이네요...^^

bmi 18.5 이하는 여리여리...
22.5 이하는~ 건강미...^^

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다신

비드어0 2024.02.21 21:07
22.5 이상은~
살이 보이기 시작해요...ㅠㅠ

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정석

3792422 수니수니맘 2024.02.21 17:08
55~58정도면 몸에 무리없고 늘씬해 보일 것 같아요

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3792370 자극받촤 2024.02.21 02:35
미용체중에는 평균은 없는거 같아요.. 원하는 몸매가 다를테니..제 개인적인 생각엔 169면 최대 53 아닐까 싶어요... 저도 되고싶은...

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입문

Chkim0403 2024.03.19 10:59
저는 168cm 인데요. 49,50까지 뺏을때 어르신이나 주변분들이 너무 말랐다고 볼륨도 다꺼지고 보기 안좋다 했어요. 그런데 53, 54되니 날씬하고 예쁘다고 히네요.
그런데 웃긴건 49, 50kg이였을때 남자들이 제일로 많이 꼬였어요.

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