02월 20일( 저녁식사 976kcal)
노른자분리, 참치100g 기름 다빼고 섭취
사조참치 살코기 기름빼기 (1회, 60g) | 170kcal |
슬라이스치즈 (3장, 60g) | 195kcal |
달걀 흰자 (7개, 224g) | 119kcal |
곰곰 새우볶음밥 (1회분, 300g) | 492kcal |
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