다이어트 식단
02월 23일( 점심식사 449kcal)
산체까미
- 2024.02.23 11:36
- 9
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점심
점심 449kcal 20:06
탄수화물(7.6%) 24.21 / 319g
단백질(65.6%) 38.07 / 58g
지방(50.2%) 24.59/ 49g
| [매일] 매일두유 고단백 (1개, 190ml) | 90kcal |
| 두부 (1회, 175g) | 154kcal |
| 구운계란 (2개, 100g) | 140kcal |
| 바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
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