다이어트 식단
02월 23일( 저녁식사 213kcal)
소식하는유지어터
- 2024.02.23 17:55
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저녁 213kcal 07:54
탄수화물(8.6%) 25.93 / 300g
단백질(19.0%) 10.47 / 55g
지방(16.6%) 7.65/ 46g
| 갓김치 (1/4소접시, 12g) | 7kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 잡곡밥 (0.3공기, 60g) | 87kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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