다이어트 식단
02월 23일( 아침식사 227kcal)
소식하는유지어터
- 2024.02.23 17:55
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아침 227kcal 07:52
탄수화물(11.3%) 33.95 / 300g
단백질(13.7%) 7.52 / 55g
지방(15.7%) 7.22/ 46g
| [다신샵] 하루한끼샐러드 (1/2팩, 40g) | 12kcal |
| 잡곡밥 (0.3공기, 60g) | 87kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 무생채 (1/4소접시, 19g) | 8kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 락토핏 생유산균 뷰티 (1포, 2g) | 8kcal |
| 온가족 종합비타민&미네랄 (1개, 1500mg) | 5kcal |
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| 잔멸치볶음 (1/4회, 5g) | 17kcal |
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