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다이어트 식단

02월 24일( 점심식사 404kcal)

다신등급

카@tlatmssla
  • 2024.02.24 12:47
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점심 404kcal 12:33
탄수화물(6.9%) 22.68 / 328g
단백질(78.4%) 47.02 / 60g
지방(21.1%) 10.55/ 50g
치킨그릴씨즈닝 닭가슴살
(1회, 110g)
 110kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
데친 브로콜리
(3회, 300g)
 99kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
휘태커스다크초콜릿86%
(1회, 10g)
 55kcal
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2024.02.24 조회수 : 1
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