유산소 10분운동 추천!!
네@pofs94
땅끄부부?? 옆구리 운동 좋아해서 자주 하는데유산소 10분이 있어서 해봤거든요간단해 보이는데 10분 따라하다보면 땀이 나요!!저는 땀을 별로 안 흘리는 편인데 말이에요워밍업 운동으로 하면 좋을거 같아서 추천합니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
02월 25일( 운동 352kcal)
02월 24일( 운동 1900kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.