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다이어트 식단

02월 25일( 오전간식 1487kcal)

다신등급

갓백숙
  • 2024.02.25 16:05
  • 0
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오전간식 1487kcal 15:42
탄수화물(37.9%) 176.08 / 464g
단백질(79.6%) 67.63 / 85g
지방(57.9%) 41.08/ 71g
육회비빔밥
(1인분, 500g)
 663kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
무생채 비빔밥
(1공기, 200g)
 200kcal
계란찜
(1인분, 200g)
 160kcal
소갈비살
(1회, 60g)
 154kcal
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