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다이어트 식단

02월 26일( 아침식사 437kcal)

다신등급

지뽕임

  • 2024.02.26 13:20
  • 17
  • 1

02월 26일( 아침식사 437kcal)

아침 437kcal 10:28
탄수화물(22.1%) 75.15 / 340g
단백질(28.0%) 17.38 / 62g
지방(15.3%) 7.97/ 52g
[농심] 멸치칼국수
(1봉지, 98g)
340kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
매생이
(1토막, 100g)
19kcal
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  • 지존
    대한해협 2024.02.27 09:21

    와!!매생이 아이디어네요!! 저장~~

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