63kg 에서 54kg 감량 전후입니다
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같은 장소에서 일년 전 후 이네요차이가 좀 느껴지는것도 같아요 ㅋ목표감량 50kg까지 잘 할 수 있도록다같이 화이팅 해주세요^^40대 살빼기 힘들어요..ㅜㅜ
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멋지세요!!😊
부럽습니다
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엄청 노력하신거 같아요 짱입니다 ^^
저도 40대 ㅠ
와우! 멋지십니다!!
화이팅입니다!
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역시 다이어트는장기전으로 지속가능해야 요요가 없겠더라고요, 열심히 운동한 표시가 팍팍 남니다! 너무 많이 빼진 마세요^^; fit 몸매에 탄탄한 복근, 속근력강화가 중요하니까요! 같이 홧팅해요^^★
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