다이어트 식단
02월 29일(아침 527kcal)
혜화동노랭이
- 2024.02.29 07:44
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아침 527kcal 07:43
탄수화물(11.8%) 41.35 / 350g
단백질(59.8%) 38.24 / 64g
지방(41.9%) 22.19/ 53g
| 흑미밥 (1공기, 100g) | 139kcal |
| 물김치 (1인분, 30g) | 61kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 150g) | 327kcal |
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