다이어트 식단
03월 01일( 저녁식사 567kcal)
꿈낭
- 2024.03.01 19:18
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저녁 567kcal 19:18
탄수화물(23.0%) 91.48 / 398g
단백질(21.4%) 15.61 / 73g
지방(14.5%) 8.86/ 61g
| [농심] 신라면(싣고 조리후 국물제외) (1봉지, 120g) | 505kcal |
| 양파 (1인분, 20g) | 7kcal |
| 쪽파 (1회분, 20g) | 5kcal |
| 배추김치 (1소접시, 20g) | 5kcal |
| 삶은당근 (1/4회, 25g) | 13kcal |
| 생계란 1개 50g (1/2개, 25g) | 32kcal |
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