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다이어트 고민&질문

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무얼 먹어야할까요

다신등급

아참참
  • 2024.03.04 08:26
  • 20
  • 1

고구마 삶은계란 양배추 말고 음식다운 음식을 해먹고 싶은데 제가 고기종류를 안먹어서 음식이 한정적이라~넘 고민이네요

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  • 정석
    수니수니맘 2024.03.06 02:11

    해산물 드세요
    지중해식 식단이 좋겠네요
    너무 적게 먹으면 요요와요
    최소 1300이상은 드셔야 좋아요

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2024.02.26 조회수 : 288
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