15일 3끼 식단 챌린지
15일 3끼 식단 챌린지1일차 성공!
될때까지
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- 2024.03.04 20:54
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오후 간식:그랜드 요구르트, 옥수수 크림빵 반 개
바나나 소 2 저녁 간식
오제 밤 불면증, 야근까지 하니 너무 힘들어 대식가 식욕 억제 안되네요.
낼부턴 작은 거 하나라도 줄여봐야겠어요.
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