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다이어트 식단

03월 05일( 아침식사 514kcal)

다신등급

하늑

  • 2024.03.05 07:31
  • 1
  • 0
아침 514kcal 07:26
탄수화물(16.0%) 59.59 / 373g
단백질(31.1%) 21.16 / 68g
지방(37.7%) 21.49/ 57g
[서울우유] 목장의신선함이살아있는우유
(1/2회분, 100ml)
65kcal
[뚜레쥬르] 우유듬뿍 우유식빵
(2조각, 90g)
250kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
풀무원 다논 그릭요거트 달지않은 플레인
(1/2회, 50g)
42kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal
양배추 마요네즈 샐러드
(1회, 30g)
52kcal
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