03월 05일( 운동 138kcal)
밴드 스쿼트 (3세트, 90회) | 56kcal |
플랭크 (보통으로, 30초) | 2kcal |
줄넘기 (1세트, 1000회) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글