다이어트 식단
03월 05일( 저녁식사 614kcal)
카@gjs36627619
- 2024.03.05 19:39
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저녁 614kcal 19:34
탄수화물(23.5%) 77.01 / 328g
단백질(73.4%) 44.03 / 60g
지방(31.7%) 15.83/ 50g
| 밥대신 95 귀리현미곤약밥 (1회, 110g) | 95kcal |
| 참치김치볶음 (1소접시, 117g) | 121kcal |
| 멸치볶음(고추장) (1회, 68g) | 185kcal |
| 가래떡볶이 (1회분, 99g) | 213kcal |
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