다이어트 식단
03월 07일( 아침식사 433kcal)
소식하는유지어터
- 2024.03.07 11:00
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아침 433kcal 16:01
탄수화물(21.9%) 65.99 / 301g
단백질(64.6%) 35.52 / 55g
지방(28.2%) 12.95/ 46g
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 비비랩 콜라겐파우더 (1포, 2g) | 8kcal |
| 온가족 종합비타민&미네랄 (1개, 1500mg) | 5kcal |
| 락토핏 생유산균 뷰티 (1포, 2g) | 8kcal |
| [농심] 신라면 (1/2봉, 60g) | 250kcal |
| 애터미 트리플 업 프로틴 (1회, 25g) | 90kcal |
| 대파 (1/4회분, 25g) | 6kcal |
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