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다이어트 식단

03월 12일( 점심식사 502kcal)

다신등급

이옹애옹

  • 2024.03.12 19:37
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점심 502kcal 19:37
탄수화물(19.5%) 77.40 / 396g
단백질(36.7%) 26.80 / 73g
지방(28.0%) 16.80/ 60g
쌀밥
(1공기, 150g)
221kcal
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
177kcal
시래기나물
(2소접시, 186g)
104kcal
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