다이어트 식단
03월 14일( 점심식사 257kcal)
은비산
- 2024.03.14 12:50
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간소한 식사대신 간식을 자주챙겨먹자
점심 257kcal 12:46
탄수화물(10.1%) 32.91 / 326g
단백질(23.8%) 14.25 / 60g
지방(16.0%) 8.01/ 50g
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 20kcal |
| 하림 더미식 잡곡밥 (1회, 80g) | 117kcal |
| 무생채 (1소접시, 78g) | 32kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
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