다이어트 일기
03월 14일 (음식 1183kcal, 운동 156kcal)
과일덕후
- 2016.03.14 07:45
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아침식사 : 757kcal (63.99%)
| [세븐일레븐] 치즈인더 김치볶음밥 삼각김밥 (1개, 105g) | 182kcal |
| [세븐일레븐] 햄치즈에그샌드 (1회분, 162g) | 445kcal |
| [롯데칠성음료] 밀키스 (1캔, 250ml) | 130kcal |
점심식사 : 426kcal (36.01%)
| 감자탕 (1인분, 400g) | 426kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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