3/14~15일 식단&운동♡
개말라보고싶다
14일 식단탕수육으로 폭식!!
15일 식단운동 후 남편이랑 간단하게 편의점 식품으로중간에 딸기랑 국화빵 몇 개 먹고요저녁은 짬뽕!!어제부터 칼로리 폭탄으로 먹네요😅😅😅아 이러다가 앞자리 바뀔까봐 덜덜하지만먹을땐 행복하니 이 또한 문제네요 🤣🤣🤣
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
운동꾸준히 하시니 괜찮으실거예요~^^
와우 탕수육에 짬뽕 맛난것들이 잔뜩보이네요~.먹고싶을땐 먹어야죠~. 😋 행복하면 쵝오죠~.
3.15.금.식단.
30일 복근 만들기67일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동꾸준히 하시니 괜찮으실거예요~^^
와우 탕수육에 짬뽕 맛난것들이 잔뜩보이네요~.
먹고싶을땐 먹어야죠~. 😋 행복하면 쵝오죠~.