다이어트 식단
03월 16일( 저녁식사 2024kcal)
7890789p
- 2024.03.16 21:14
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저녁 2024kcal 18:10
탄수화물(27.6%) 92.69 / 336g
단백질(172.5%) 105.21 / 61g
지방(125.9%) 64.19/ 51g
| 삼겹살김치찜 (1회, 300g) | 418kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 김 (1장, 10g) | 90kcal |
| 호두멸치볶음 (1인분, 40g) | 127kcal |
| [도미노피자] 포테이토 피자 L (1조각, 300g) | 778kcal |
| [도미노피자] 블랙타이거슈림프 슈퍼시드 함유 도우 L (1조각, 118g) | 290kcal |
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