지금부터 시작!
18일 다시시작!!
뭘할수있니
- 2024.03.18 08:16
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배불러서 걸을수도 없었는데 자고나니 가벼워짐 ㅎㅎ 다시 시작!!
살들이 힘도 없고 뱃살은 늘어져서(콜라겐도구입) 닭가슴살먹는데 야채생각이 가득 그래도 다먹음 닭은 튀겨야 맛남..정신차렷!
앗 어제를 반성하며 슈니발렌은 맛만 봄 손톱만큼 두조각...눈앞에 있지만 외면하자 다시 볼록해진 배를 보며ㅜㅜ
출퇴근걷기, 계단 4번 오름, 집퇴근계단이용함 점심은 일반식, 오후간식 빵 조금 우유100ml 저녁패쓰완료!
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오늘도 열일 ~ 열다하셨네요^ 화이팅