다이어트 식단
03월 19일( 아침식사 283kcal)
소식하는유지어터
- 2024.03.19 10:44
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아침 283kcal 21:13
탄수화물(13.2%) 39.80 / 301g
단백질(65.1%) 35.83 / 55g
지방(20.2%) 9.30/ 46g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 온가족 종합비타민&미네랄 (1개, 1500mg) | 5kcal |
| 비비랩 콜라겐파우더 (1포, 2g) | 8kcal |
| 락토핏 생유산균 뷰티 (1포, 2g) | 8kcal |
| [코코호도] 호두과자 (2낱개, 40g) | 104kcal |
| 애터미 트리플 업 프로틴 (1회, 25g) | 90kcal |
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