다이어트 식단
03월 20일( 저녁식사 570kcal)
갓백숙
- 2024.03.20 17:05
- 0
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저녁 570kcal 17:04
탄수화물(20.7%) 95.99 / 464g
단백질(42.5%) 36.09 / 85g
지방(3.0%) 2.14/ 71g
| 쌀밥 (1공기, 300g) | 442kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
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