다이어트 식단
03월 23일( 아침식사 505kcal)
카@namju0620
- 2024.03.23 09:48
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아침 505kcal 09:45
탄수화물(33.2%) 103.27 / 311g
단백질(19.5%) 11.14 / 57g
지방(13.5%) 6.35/ 47g
| 찐고구마 (1회, 200g) | 277kcal |
| 오렌지 (1개, 200g) | 88kcal |
| [삼육두유] 국산 검은콩 두유 (1팩, 190ml) | 140kcal |
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