다이어트 식단
03월 24일( 오전간식 527kcal)
갓백숙
- 2024.03.24 12:08
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오전간식 527kcal 12:07
탄수화물(14.5%) 67.32 / 464g
단백질(62.6%) 53.23 / 85g
지방(3.4%) 2.43/ 71g
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 170g) | 217kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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