다이어트 일기
03월 24일 (음식 619kcal, 운동 641kcal)
일일일파
- 2024.03.25 06:58
- 14
- 0
- 음식
- 운동
619/ 1195
641/ 199
성공
(1018)
점심식사 : 227kcal (36.67%)
| 사과 | 57kcal |
| 초바니 그릭요거트 무지방 플레인 | 80kcal |
| 믹스넛츠 | 90kcal |
저녁식사 : 392kcal (63.33%)
| 차돌박이 | 214kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 아사이볼 | 160kcal |
운동 : 641kcal
| 보통 걷기 | 641kcal |
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