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03월 26일( 아침식사 312kcal)

다신등급

뺄때가됐다
  • 2024.03.26 07:49
  • 13
  • 1

03월 26일( 아침식사 312kcal)

아침 312kcal 09:00
탄수화물(8.0%) 25.41 / 318g
단백질(29.0%) 16.84 / 58g
지방(37.2%) 18.21/ 49g
[삼립] 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵
(3/4회, 35g)
 94kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
토마토 (중간크기)
(1/2개, 50g)
 7kcal
당근라페
(1회, 40g)
 23kcal
로메인 상추
(1/4회, 25g)
 6kcal
남양 드빈치 뼈가튼튼 고칼슘 치즈
(1/2매, 9g)
 25kcal
[동원] 리챔
(1/4회, 25g)
 57kcal
하인즈 굿 마요네즈
(1/4회분, 5g)
 32kcal
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