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3040 건강한 바디라인

3월26일 운동완

다신등급

조금씩힘내서

  • 2024.03.26 23:19
  • 10
  • 3

3월26일  운동완

3월26일  운동완

3월26일  운동완

20분걷기
40분...(20분 10분10분 점점속도높여서쉬지않고뛰기)

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  • 다신
    도블리마마 2024.03.27 18:36

    꾸준한 운동 멋있어요

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  • 다신
    프리스탈 2024.03.27 14:20

    점점속도높여 인터벌 쉽지않을텐데~ 수고하셨습니다~.^^👍

    답글
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  • 정석
    조금씩힘내서 2024.03.27 19:05

    빠른속도로하는게아니라서..~^^ 괜찮아요~
    6.5~8로만해요~~그이상은 죽을것같아서요 ㅋㅋ

    답글
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