3월26일 운동완
조금씩힘내서
20분걷기40분...(20분 10분10분 점점속도높여서쉬지않고뛰기)
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꾸준한 운동 멋있어요
점점속도높여 인터벌 쉽지않을텐데~ 수고하셨습니다~.^^👍
빠른속도로하는게아니라서..~^^ 괜찮아요~ 6.5~8로만해요~~그이상은 죽을것같아서요 ㅋㅋ
3.26
3.26.화.간단2017일차
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