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다이어트 식단

03월 27일( 저녁식사 402kcal)

다신등급

카@willowy83
  • 2024.03.27 18:33
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저녁 402kcal 18:30
탄수화물(8.0%) 26.79 / 334g
단백질(29.1%) 17.75 / 61g
지방(24.5%) 12.48/ 51g
햄치즈 샌드위치
(1/4개, 36g)
 88kcal
계란찜
(1/2인분, 125g)
 100kcal
토마토 (중간크기)
(3개, 300g)
 42kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
 35kcal
수유리 김밥
(1/4회, 75g)
 137kcal
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