건강하고 요요없는 다이어트하자
4월1일(식단&운동)
*무지개*
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- 2024.04.01 18:03
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아,점-밥,오징어무국,깻잎장조림,계란말이
간식-단팥빵 반개,우유
저녁-비빔밥
운동-등산2시간
헬스까지 두탕 뛰려했으나 무리네요🥵
즐거운 저녁시간 되세용~
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정갈하고 맛나보이는 건강식 식사네욤😍
등산 2시간 멋져요 👍🔥
오늘도 역시 등산 ~
역시 최곱니다👍