[다신24기] 2일차 식단+운동
빠져라쑹쑹
식단: 점심- 소고기 미나리버섯 양파깻잎짱아치 저녁-소스없이먹어도 과일이 많아서 달달하니맛있구만 우유한잔 이틀째간식이랑 달달커피끊었는데아직은 참을만함운동: 이동네 30년살면서 뒷산에 첨올라가보기 그래도만보는안됨 ㅜㅠ 지금비와서 낼이면 다떨어질듯 ㅜㅠ 런닝 40분 자전거 30분
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
알록달록 이뻐요~
와웅 식단 너무 맛있어보여요! 고생많으셨습니다 🙌
풍경 사진이 정말 예뻐서 깜짝 놀랐어요😍 이정도면 2번 3번 넘게 걸을만 하겠는데요😍😍 식단도 정말 정말 맛있어보이고 통마늘 마늘 장아찌가 그렇게 군침이 도네요🧡🧡 오늘은 오전에 1번 오후에 1번 뒷산에 올라가 보시는 건 어떨까요 힘내세요👍
식단도 운동고 최고네요~~그르게요 오늘 비소식이 있어서리ㅠ 비가ㅜ조금만 왔으면오늘도 파이팅입니다
[다신24기] 3일차 식단+운동
[다신 24기] 1일차 식단+운동
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
알록달록 이뻐요~
와웅 식단 너무 맛있어보여요! 고생많으셨습니다 🙌
풍경 사진이 정말 예뻐서 깜짝 놀랐어요😍 이정도면 2번 3번 넘게 걸을만 하겠는데요😍😍 식단도 정말 정말 맛있어보이고 통마늘 마늘 장아찌가 그렇게 군침이 도네요🧡🧡 오늘은 오전에 1번 오후에 1번 뒷산에 올라가 보시는 건 어떨까요 힘내세요👍
식단도 운동고 최고네요~~
그르게요 오늘 비소식이 있어서리ㅠ 비가ㅜ조금만 왔으면
오늘도 파이팅입니다