다이어트 식단
04월 02일( 저녁식사 360kcal)
묭쨩
- 2024.04.02 23:39
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저녁 360kcal 23:37
탄수화물(7.2%) 27.10 / 374g
단백질(40.1%) 27.27 / 68g
지방(25.3%) 14.43/ 57g
| [풀무원] 연두부 (1개, 250g) | 115kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 44g) | 65kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 참마 생것 (1소접시, 50g) | 37kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 53g) | 61kcal |
| 짭짤이 토마토 (1개, 80g) | 14kcal |
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