[다신 24기] 미션등록
[다신24기] 2일차
필살자존감up!!
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- 2024.04.03 00:34
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갑작스레 그날이 찾아와버렸는데
어마무시한 생리통도 함께 찾아왔네요ㅠㅠ
이번달만큼은 헬스장 매일 출첵하려고 했건만..아흑;;
불가피하게 7000보정도 틈새 걷기운동으로
2일차 운동은 만족요^^;;
(기특하다..장하다..이것도 대견하다ㅎ)
아쉽지만 2일차 저탄고지 식단
및 주점부리 사진만 남겨봅니다^^;;
![[다신24기] 2일차](https://data.0app0.com/diet/Board/6061/wm_6060061_1712104487_1.jpg)
아점: 생당근, 버터스크램블, 베이컨,
저당굴소스숙주부추볶음
![[다신24기] 2일차](https://data.0app0.com/diet/Board/6061/wm_6060061_1712104487_2.jpg)
이른저녁: 생당근, 아보카도, 파닭꼬치3개, 시금치나물
![[다신24기] 2일차](https://data.0app0.com/diet/Board/6061/wm_6060061_1712104487_3.jpg)
이날을 대비해 (살아보겠다고) 만들어놨던
수제 초코브라우니칩 3조각
+ 무설탕 그릭요거트 찍먹
![[다신24기] 2일차](https://data.0app0.com/diet/Board/6061/wm_6060061_1712104487_4.jpg)
냉동블루베리 + 라라스윗 아이스크림 크게 한큰술
![[다신24기] 2일차](https://data.0app0.com/diet/Board/6061/wm_6060061_1712104487_5.jpg)
생당근 + 크림치즈 찍먹
p.s.
폭풍식욕이 미친듯이 몰려온 날이였는디..
온갖 단당류와 정제탄수화물의 유혹을
꿋꿋하게 이겨낸 오늘의 나를 칭찬합니당ㅎ
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우아,, 식단 정말 정성스러워요 ㅠㅠ
우와 저라면 케이크 먹고 쳐묵쳐묵 했을텐데 .. 수제 초코 브라우니 탐나네요 ☺️
식단이 정말 먹음직스러워요😍
그날이 다가오면 정말 식욕폭발이 장난이 아니죠 너무 너무 공감이 됩니다 저는 간헐적 단식을 하는 중이라 식사 가는 시간만 되면 식욕이 정말 정말 심각하게 몰려 와요😢😢😢 그래도 유혹을 이겨내셨다니 정말 정말 대단합니다👍 컨디션 좋아 지실 때까지 화이팅
식단이 좋네요 생리시작하면 저도 식욕폭발
유혹을 이겨내신다니 👍정말 최고입니다~~