[다신 24기] 2일차 운동등록
지방퇴출
2일차 운동완료!출근해서 돌아다니면서 대부분 칼로리 소모 후퇴근해서 집에서 빅시스 근력유산소 홈트영상했어요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
퇴근하고 힘드셨을텐데 홈트까지 ~~ 잘 챙겨드세요 ☺️
출근만해도 칼로리 소모 다 할듯 싶어요 ㅋㅋㅋㅋ너무 힘들어서ㅠ 고생 많으셨어요
[다신 24기] 3일차 식단등록
[다신 24기] 1일차 운동등록
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
퇴근하고 힘드셨을텐데 홈트까지 ~~ 잘 챙겨드세요 ☺️
출근만해도 칼로리 소모 다 할듯 싶어요 ㅋㅋㅋㅋ
너무 힘들어서ㅠ 고생 많으셨어요