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다이어트 일기

03월 12일 (음식 1202kcal, 운동 160kcal)

다신등급

샤론박
  • 2016.03.14 09:40
  • 62
  • 0
저녁식사 : 940kcal (78.20%)
삼겹살 (1회분, 100g) 331kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
김밥 1줄 (1/2줄, 145g) 230kcal
샴페인 (3인분, 150g) 66kcal
간식 : 262kcal (21.80%)
[해태제과] 미니자유시간 (1회분, 30g) 140kcal
메밀차 (1잔, 100ml) 10kcal
[델몬트] 콜드 오렌지 (1팩, 240ml) 112kcal
운동 : 160kcal
자동차 운전 (80분) 160kcal
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