다이어트 식단
10월 05일( 아침식사 352kcal)
런런이
- 2024.04.04 19:55
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아침 352kcal 21:36
탄수화물(5.2%) 26.75 / 517g
단백질(18.0%) 17.10 / 95g
지방(19.7%) 15.60/ 79g
| 매일 바이오 그릭 요거트 (2회, 200g) | 180kcal |
| [산과들에] 순수가온 (1개, 20g) | 125kcal |
| 꿀 (1큰술, 15g) | 47kcal |
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