[다신 24기] 미션등록
4일차 운동+식단
도씨아줌마
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- 2024.04.04 22:19
- 18
- 3
아침 런닝머신 30분
오후 등산 45분
출.퇴근 만보
아침 계란.사과.양파즙
점심 순두부.계란.야채찜
저녁 포두부야채말이 .야쿠르트
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와우 많이 걸으셨다요♡♡
고생 많으셨어요
우아👍 등산 저도 해보고싶은데 용기가 안나네요!
멋있어요~👏👏👏
와우~~식단도 운동도 최고네요👍👍